拌明太鱼的做法
来源:做菜网 分类:韩国料理 时间:2021-05-24 21:51
原 料:
干明太鱼1条、生抽酱油2毫升、糖1、5克、白醋2毫升、香油2毫升、辣椒油少许、盐1克、味精1克、白芝麻少许。[搜菜谱]
特 色:
用清爽的美味来对付糟糕的食欲——拌明太鱼。[搜菜谱]
操 作:
1、将干明太鱼用水泡软(需要大概2个小时)。
2、剥下鱼皮和鱼骨,撕成均匀的丝。
3、将调味料混合后成调味汁。
4、调味汁与鱼丝混合即可。
贴士:
1、明太鱼丝撕得越均匀越好,拌的时候抓拌均匀。
2、明太鱼虽然比较容易消化,不过也不可以过多食用哦。[搜菜谱]
营养价值:
鳕鱼 -
又名鳕狭、明太鱼、大头青、大口鱼、大头鱼、大头腥、石肠鱼。
鳕鱼(CodFish)为冷水性底层鱼类,分布于北太平洋...
所属菜系:
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